BeFit 30 Day Fat Burn

Póstaði um daginn einhverju dagatali sem var með æfingum og sagði að ég myndi líklegast hætta á 3 degi eða eitthvað slíkt.. jáá ég byrjaði því miður aldrei á því..

En núna þegar Nóel er í fríi kemst ég voða sjaldan í ræktina, þannig hef verið að horfá æfingar á youtube og gert með, en núna nýlega fann ég þetta:

Og það er sem er svo mikil snilld við þetta er að hægt er að horfá youtube myndbönd við hverja æfingu! ég var bara að byrja í dag og tók þá dynamic strength og viti menn ég er sweating like a pig! var reyndar búin að gera eitthvað smá áður, en samt fínasta heima workout! Hvert myndband er 10 min, þannig auðvelt að koma þessu fyrir inní daginn og hægt að gera svo meira seinna um daginn eða bara þegar maður hefur tíma :) Mér finnst voða gott að hita upp fyrst með því að skokka á staðnum eða gera jumping jacks(man ekki hvernig maður segir það á ísl :s)

jæja núna er ég búin að láta á netið að ég ætli að taka þátt í þessu þannig eins gott ég haldi þetta út

Myndir frá síðustu dögum

Já ég hef barasta ekkert að gera en það sem meira er ekkert að blogga um.. 

Svo sniðugt! Hugsaði um þetta í gjöf fyrir mömmu.. bolti sem maður geymir í töskunni sinni og ýtir svo á til að fá ljós = auðveldara að leita í töskunni! fæst allavega í Minju, kannski fleiri búðum

Beljurnar í miklu uppáhaldi

Tilraun að ná mynd af okkur saman

Orðinn svo góður í að blása sápukúlur 

Fórum eitt hádegið að horfá flugvélar lenda og taka á loft, mikil skemmtun!

Þvæ þessar buxur á kvöldin og hengi á ofninn svo ég hafi séns á að fara í þær daginn eftir ef ég vil.. SAD

Eitt gott kaffiboð með strippers

Þessi er með ÆÐI fyrir Chandelier-Sia myndbandinu

Kyssa Leó 

Rúnta með afa

Ekkert smá mikið sport

smá dramatík yfir komu töskunnar, (samt smá feik expression)

oh ég er pínu sorgleg en hugsaði lengi um stað til að geyma töskuna á (i have 2 much time!!) en þessi staður er eigilega eini sem kemur til greina, það mun ekki sjást í þennan spegil eftir nokkra mánuði ef ég held áfram að hlaða uppáhalds flíkunum á hann :s

MATCHING - stripes og svo hvítt að ofan - as close as it gets..

Ekki hægt að ná góðri mynd af okkur saman :( 

Ruslakallinn

Klæddi Nóel í skóna sína í dag á leiðinni út og allt í einu orðnir of litlir.. ég sver þetta gerðist á einni nóttu! Þannig ekki annað hægt en að fara finna nýja.. 

Fundum þessa í Sports Direct, hellingur af flottum skóm en lítið um skó í Nóels stærð.. En þessir Nike air max urðu fyrir valinu og við erum bara nokkuð sátt! :) 

Nóel er í sumarfríi, Danni vinnur frá morgni til kvölds og ég atvinnulaus.. þannig mæðgin-tjill einkennir síðustu daga :)